Långdistansträning i Skatås.

Intervallträning och styrketräning, friidrottens hus seniorer.

Ungdomsträning (11-14 år)  i friidrottens hus kontakta Tomas Forsberg för mer information.

Fredagar kl.17- .

Intervallträning i Friidrottens hus, seniorer.

Samling i stugan. (klockan 13.00)

Barn- och ungdomsträning för de mellan 8-13 år. Under sommarhalvåret tränar vi alt.  Skatås eller Slottsskogsvallen eller Slottsskogen. 

Under vinterhalvåret tränar vi i Slottsskogshallen/Friidrottens hus,  Kontakta Lars Wingfors 0736-841030 eller Fernando Riquelme 031-24 12 45 för mer information.